コラーゲンたっぷり美腸鍋

鍋料理

ー材料ー

あご出汁・・・・・・・200㏄

水・・・・・・・・・ 1200cc

手羽先・・・・・・・・300g

好みのキノコ類・・・・適量

細ねぎ・・・・・・・・ 1本

ほうれん草・・・・・・ 1束

 

※お野菜はお好みの食材をご用意ください。

 

ー作り方ー

  1. 鍋に水、あご出汁を入れ、火にかけ沸かす。
  2. 手羽先を入れ、弱火で10分火にかける。
  3. きのこ類、お野菜を入れ、火を通す。
  4. 手羽先、きのこ、お野菜を盛り付け、美腸スープをたっぷりかけて完成

 

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